
Grasso sottocutaneo: come eliminarlo
Il grasso sottocutaneo è quel grasso antiestetico che si nota ad occhio sotto alla cute. A differenza del grasso intramuscolare o viscerale, che non si vedono, questo grasso definisce esteticamente…

Ipertrofia a corpo libero: come ottenerla
Oggi parliamo dell'ipertrofia muscolare e l'allenamento a…
Libri Project Invictus
Perchè solo chi conosce sceglie, altrimenti crede di scegliere!
I nostri libri
Solo chi conosce sceglie altrimenti crede di scegliere.
Questa è la filosofia alla base di Project inVictus e da questa filosofia nascono i volumi inVictus Editions. Utili strumenti a supporto della conoscenza.

Project Bodybuilding
Il manuale sulla ricomposizione corporea

Project Fitness Posturale
Il libro completo sulla postura, la gestione e la prevenzione degli infortuni

Project Exercise Vol. 2 – 2nd edizione
Libro sulla biomeccanica degli esercizi

Project Exercise Vol. 1-2 – 2nd edizione
I libri sulla biomeccanica degli esercizi

Project Calisthenics
Ipertrofia e forza a corpo libero

Project Diet Vol.1-2
Tutte le diete del mondo in un unico libro (anzi 2)

Project Exercise Vol. 1 – 2nd edizione
Libro sulla biomeccanica degli esercizi

Project Cross-Athlete (II edizione)
Il libro più completo sulla periodizzazione degli sport ibridi/cross training

Project Nutrition – 2nd Edizione – Il libro della nutrizione
Libro sull’alimentazione