Il videocorso per imparare a muoversi correttamente, migliorando il proprio bagaglio motorio e coordinazione

Il videocorso per imparare a muoversi correttamente, migliorando il proprio bagaglio motorio e coordinazione

Un videocorso unico

Project Movement è un percorso di apprendimento motorio per consolidare, perfezionare o riacquisire gli schemi motori fondamentali, raggiungendo una buona mobilità e migliorando la tua forma fisica in generale. In particolare, è rivolto a:

Un fisico nuovo, forte, mobile, coordinato

Migliorare le tue abilità motorie: forza, mobilità, equilibrio, potenza, controllo motorio, utilizzando il tuo corpo e il movimento come strumenti principali

Aumentare la consapevolezza dei tuoi movimenti e del loro potenziale

Accedi al corso completo e guarda tutti i video di Project Movement

Eseguire correttamente gli esercizi, per migliorare le prestazioni e prevenire gli infortuni

Lavorare sui tuoi punti deboli e diventare un atleta completo

Migliora le prestazioni,
migliora il benessere

scopri le migliori tecniche per prevenire gli infortuni e migliorare la performance

Chi ha realizzato il videocorso?

Scopri chi ha lavorato a Project Movement, la squadra completa per raggiungere un movimento più consapevole.

Gabriele Movement Coach

Gabriele

Movement Coach
Jessica di Project movement

Jessica

Pole dancer
Neil di project movement

NEIL

Free Climber
Edoardo di Project movement

Edoardo

Calisthenics Trainee
Mattia di Project movement

Mattia

Dancer
Tommaso Lorenzo di project movement

Tommaso e Lorenzo

Rugby players
andrea di Project movement

Andrea

Free Runner
andrea di Project movement

Andrea

Cameraman
michela rhythmic gymnast

Michela

Rhythmic Gymnast

Gli obiettivi del percorso

Scopri un nuovo benessere ed una nuova mobilità

Project Movement Movimento
Movimento
Prestazioni

Gabriele Pampanelli

Personal trainer specializzato in studio del movimento umano e allenamenti a corpo libero. Ex atleta agonista di arti marziali e sport estremi. Laureato in Scienze Motorie e Attività Motorie Preventive e Adattate

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Movement and Wellness Coach