2 Nuovi libri. Qualità Project InVictus.
Project Nutrition in seconda edizione, a colori, e con 150 pagine in più.
Fitness Posturale 2 completa il percorso posturale con il secondo volume: tronco ed arto inferiore.
Fitness Posturale 2
Secondo volume. Tronco ed arto inferiore.
Valutazione scientifica, pratica posturale
Composizione corporea: calcolo e valori di riferimento
La valutazione e il calcolo della composizione corporea sono un’analisi utile se vuoi conoscere meglio il tuo peso, andando oltre al limitato valore dato dalla bilancia. Inoltre, anche nell’ambito della…
Cut moderato o aggressivo?
Come impostare la dieta con un taglio…
Autofagia e digiuno intermittente
Che cos'è l'autofagia, quando avviene e che…
I migliori esercizi di tirata nel CALISTHENICS
Quali sono i migliori esercizi di tirata…
Discorso fine anno 2020
A fine anno è ora dei buoni…
Alimentazione ed Integrazione: pre-intra-post workout Part.1
In questa prima parte vediamo cosa dobbiamo…
Piegamenti sulle braccia e massa muscolare
Possiamo mettere su massa muscolare con le…
Libri Project Invictus
Perchè solo chi conosce sceglie, altrimenti crede di scegliere!
I nostri libri
Solo chi conosce sceglie altrimenti crede di scegliere.
Questa è la filosofia alla base di Project inVictus e da questa filosofia nascono i volumi inVictus Editions. Utili strumenti a supporto della conoscenza.
Project Fitness Posturale
Il libro completo sulla postura, la gestione e la prevenzione degli infortuni
Project Exercise Vol. 1-2
I libri sulla biomeccanica degli esercizi
Project Diet Vol.1-2
Tutte le diete del mondo in un unico libro (anzi 2)
Project Cross-Athlete (II edizione)
Il libro più completo sulla periodizzazione degli sport ibridi/cross training
Project Nutrition – 2nd Edizione – Il libro della nutrizione
Libro sull’alimentazione