Home › Corpo umano › Anatomia

Anatomia

Patologie e terapie

Tutti gli articoli

Epicondilite (gomito del tennista): cause, rimedi ed esercizi efficaci

Epitrocleite: cause, cure ed esercizi efficaci

doms rimedi

Doms rimedi per dolori muscolari

Conflitto subacromiale della spalla: cause e rimedi

Dolore al gomito: sintomi, cause ed esercizi

zampa d'oca palestra esercizi

Tendinite zampa d’oca e ginocchio doloroso

Mal di schiena: cause, sintomi e rimedi efficaci

Muscoli corpo umano

Tutti gli articoli
muscoli gamba

Muscoli della gamba

medio gluteo

Piccolo gluteo: anatomia ed esercizi

piriforme

Piriforme: anatomia, funzione ed esercizi

muscolo brachiale

Muscolo Brachiale: anatomia, funzione ed esercizi

sovraspinato

Sovraspinato: funzioni, infiammazione ed esercizi

muscolo brachioradiale

Brachioradiale: anatomia, esercizi, dolori

cuffia dei rotatori

Cuffia dei rotatori: anatomia, funzioni ed esercizi

leg curl esecuzione corretta

Leg curl: come eseguirla

Esercizi per dimagrire le cosce e le gambe

squat bulgaro

Squat bulgaro: esecuzione e muscoli coinvolti

dorsali

I migliori esercizi per allenare i dorsali

Hack Squat: esecuzione corretta

esercizi braccia per tonificare

Esercizi per rassodare le braccia

Banana benefici e proprietà a dieta

Calorie banana e valori nutrizionali

risultati palestra

Risultati in palestra: come ottenerli sul serio

calisthenics vs bodybuilding

Calisthenics vs bodybuilding: cos’è meglio?

Quadricipite: anatomia, funzioni, esercizi e dolori

mal di testa cervicale

Come riconoscere il mal di testa da cervicale: il Flexion Rotation Test

piede pronato

Come correggere il piede pronato

rimedi scapole alate

Scapole alate: cause, rimedi ed esercizi

iperestensioni

Iperestensioni ed allenamento dei lombari per risolvere il mal di schiena in palestra

muscoli corpo umano

I muscoli del corpo umano: origine, inserzione, funzione e test

La spalla (Anatomia funzionale e cenni pratici)

dolore polso

De Quervain e dolore al polso

Dolore al gomito: sintomi, cause ed esercizi