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Rimedi torcicollo: 10 cose da sapere

Il torcicollo o dolore cervicale è, assieme al mal di schiena, il disordine muscolo-scheletrico che più di frequente colpisce la popolazione, creando disagi nel quotidiano e aumento delle spese sanitarie. Esso è tipicamente di natura benigna e può…

male al collo

Come far passare il torcicollo: un esercizio utile

Come far passare torcicollo e cervicale? Domanda da un milione di dollari per una delle problematiche in assoluto più diffuse ai giorni nostri. Ebbene, in questo breve articolo ci soffermiamo su un esercizio importante che può aiutare a risolvere…

artrosi cervicale

Artrosi cervicale

L’artrosi cervicale può essere cause di dolori cervicali e si presenta come una condizione degenerativa collegata nella maggior parte dei casi al passare degli anni. L’artrosi cervicale è infatti considerata un evento fisiologico età-dipendente che colpisce le articolazioni…

dolori articolari

Come curare i dolori articolari: l’osservazione dei movimenti

La risoluzione di dolori articolari comuni come il torcicollo o il dolore alla schiena è troppo spesso affidata a strumenti davvero poco efficaci sul lungo termine come i vari antinfiammatori, cerotti, punture e chi più ne ha più…

mal di testa cervicale

Come riconoscere il mal di testa da cervicale: il Flexion Rotation Test

Il mal di testa da cervicale, è risaputo, può divenire un sintomo diretto di chi ha il torcicollo. Questa manifestazione del dolore è dovuta principalmente ha una fusione tra fasci nervosi dei nervi spinali cervicali con fasci nervosi…

dolore cervicale

Come evitare dolori alla cervicale

Il dolore alla cervicale è un disordine diffusissimo e alquanto difficile da affrontare vista la natura multifattoriale delle sue cause. Come spesso accade però, molto si cerca di fare per risolvere il problema una volta insorto (spesso attraverso…

torcicollo

Esercizi per la cervicale

Gli esercizi per la cervicale sono una delle strategie terapeutiche più utilizzate per combattere il dolore cervicale. Numerosi studi scientifici ne provano l’efficacia se ben eseguiti e se somministrati con la giusta dose e con i giusti accorgimenti. La…