Un percorso completo con un ebook e con video tecnici per aumentare la tua forza e superare te stesso.
420K
Iscritti Youtube220K
su Instagram
1,2M
Utenti mensili
Aumenta il tuo massimale di panca, supera i 100kg e batti i tuoi record.
Programma da scaricare in PDF per migliorare di settimana in settimana. Analisi tecnica degli esercizi con teoria e pratica.
Accedi all’area riservata con video di approfondimento ed analisi sulla panca.
Il programma è adatto sia ai principianti che agli atleti avanzati: è infatti diviso in livelli che si adattano al tuo punto di partenza.
Atleti e appassionati che si allenano in palestra e vogliono aumentare i loro massimali e le loro performance sulla Panca Piana.
Atleti che vogliono aumentare le loro prestazioni nelle gare e appassionati che vogliono entrare in competizioni di Panca Piana.
Atleti e appassionati che vogliono migliorare l’ipertrofia utilizzando la Panca Piana nei loro allenamenti.
Il programma per raggiungere un livello sopra la media, battere i tuoi record e migliorare la performance e capacità tecnica.
Parti da zero
Programma di miglioramento
Programma di potenziamento
I programmi più usati per aumentare i massimali e le prestazioni di Panca Piana vengono analizzati nei pro e nei contro in modo che tu possa scegliere il giusto per te.
Il ciclo russo
5×5 bill star
Panca santini
avanzato
Sviluppo ipertrofia
Personal Trainer laureato in Scienze Motorie, Sport e Salute Allenatore specializzato nell’allenamento della Forza e Bodybuilding
Strength Games è la linea di percorsi di allenamento di Project inVictus per chi si allena davvero.
Sono eBook con videocorsi che fanno migliorare ad ogni livello, poiché basato sul metodo inVictus che fa dei risultati l’obiettivo principale.
Il programma per raggiungere un livello sopra la media, aumentare la prestazione sui massimali, la performance in generale e la capacità tecnica.
0 → 80 kg
80 → 130 kg
Cos’è incluso
Guida in pdf
Videocorso di 2+ ore
Scegli un pacchetto per iniziare
Bundle
Programma Trazioni:
PDF + videocorso di 2+ ore
Programma Panca Piana:
PDF + videocorso di 2+ ore