Glutei: esercizi, programmi ed alimentazione
Il PRIMO LIBRO in italiano dedicato interamente all’allenamento e all’estetica dei glutei, dove troverai:
1) tutti gli ESERCIZI più EFFICACI e la tecnica migliore per reclutare i glutei;
2) PROGRAMMI di ALLENAMENTO COMPLETI, sia per principianti che per avanzati;
3) le migliori STRATEGIE ALIMENTARI per migliorare l’estetica dei glutei e i RIMEDI anti-cellulite.
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