Running Nutrition – Estratto gratuito

Ricevi l’estratto gratuito e alcuni contenuti del libro più completo sulla nutrizione nella corsa e negli sport di resistenza, in cui troverai:

– consigli ed esempi pratici per dimagrire con la corsa;
– migliorare la tua alimentazione nelle attività come corsa, bici e nuoto di lunga durata;
– migliorare e battere i tuoi record personali.