Scuola di Formazione Fitness Posturale

La Certificazione Fitness Posturale è un percorso di formazione scientifico, dedicato ai Personal Trainer, Studenti e Laureati in Scienze Motorie, che mette il Movimento al primo posto e ti aiuta a migliorare la postura, gestire e prevenire gli infortuni e creare programmi di allenamento analitico, mirato e personalizzato.

Per chi è la certificazione?

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Personal trainer
Scopri come gestire in modo analitico e scientifico anche i clienti con problematiche posturali e rientrati da un infortunio.

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Studente o laureato in Scienze Motorie
Sfrutta al meglio la teoria studiata in università, per passare dalla teoria alla pratica sul campo.

Che cosa otterrai con la Certificazione Fitness Posturale?

Alla fine di questo percorso di studio e approfondimento:

Più che professionista

Sarai un professionista più aggiornato e più competente e potrai farti valere di più agli occhi dei tuoi clienti, offrendo un servizio più completo;

Gestire gli infortuni

Potrai gestire e prevenire gli infortuni delle persone che seguirai, migliorando il loro benessere e rendendole più soddisfatte;

Pratica e teoria

Saprai mettere in pratica molte conoscenze che hai appreso nella teoria, sfruttandole al massimo.

Se vuoi migliorare la postura e il benessere dei tuoi clienti e farti valere ancora di più come professionista, iscriviti alla Certificazione Fitness Posturale per aggiornarti e migliorare le tue competenze!

Certificazione Fitness Posturale

fitness posturale vol 1-2

2 volumi, 450+ pagine CIASCUNO

Fitness Posturale è diviso in due volumi cartacei formato grande ed a colori. Il primo volume analizza la cervicale e l'arto superiore, il secondo pone l'attenzione sul tronco ed arto inferiore.

Fitness Posturale Videocorso

piu' di 20 ore

Un video corso di 24 ore (modulo 1 cervicale e arto superiore, modulo 2 tronco e arti inferiori). Video lezioni sempre a tua disposizione con valutazioni posturali e articolari, test ed esercizi.

Andrea Roncari lezioni dal vivo

64 ore

Da teoria a pratica, provando test, esercizi , protocolli e casi studio pratici per imparare a creare allenamenti personalizzati, sotto la supervisione del Prof. Roncari. Le lezioni si svolgeranno su 4 weekend (2 weekend per ogni modulo), per un totale di 8 giorni da 8 ore, ovvero 64 ore di lezioni pratiche. L'ultimo giorno nel pomeriggio si terrà anche l’esame.

Cosa include la Certificazione Fitness Posturale

Chi è il docente della Certificazione e autore del libro?

Andrea Roncari

Professore universitario a contratto all’Università di Pavia. Fisioterapista specializzato nei disturbi muscolo-scheletrici e sportivi con più di 10 anni di esperienza sul campo. Laureato in Scienze Motorie e Personal Trainer.

Indice

Modulo 1.

Capitolo 1

Dolore e postura in palestra: miti e realtà e molto altro

Capitolo 2

Basi teoriche su postura e dolore: dolori in palestra, genesi di un dolore, costruire una scheda di allenamento, etc..

Capitolo 3

Gli strumenti: Il colloquio, analisi posturale, test, recupero della mobilità, della forza e resistenza muscolare. Correzione degli schemi motori alterati.

Capitolo 4

La cervicale: Anatomia applicata, i movimenti cervicali, i principali muscoli, protocolli, atlante degli esercizi, casi studio e molto altro.

Capitolo 5

La spalla: Anatomia applicata, biomeccanica avanzata del sollevamento del braccio, i muscoli della spalla, dolore alla spalla nel fitness, protocolli, atlante degli esercizi, casi studio e molto altro.

Capitolo 6

Gomito e polso: Anatomia applicata, movimenti del gomito e dell’avambraccio, anatomia applicata, epicondilite ed epitrocleite, esercizi, protocolli, Atlante degli esercizi, casi studio e molto altro.

Indice

Modulo 2.

Capitolo 1

Fondamenti teorici su postura e dolore: la genesi della postura e perché ci si fa male durante l’allenamento.

Capitolo 2

La struttura del metodo: dai principi alle schede di allenamento passando per l’anamnesi e interpretazione dei dati.

Capitolo 3

Rachide toracico: movimenti, struttura, alterazioni postulai, dolore, casi studio, protocolli e atlante degli esercizi.

Capitolo 4

Rachide lombare e anca: anatomia, movimenti, dolore e riabilitazione, protocolli, atlante degli esercizi, casi studio reali.

Capitolo 5

Ginocchio e caviglia: anatomia applicata, movimenti, gestione del dolore, protocolli pratici, atlante e casi studio.

Certificazione

Lezioni in aula

Milano
Modulo 1 arto superiore:
– 25 – 26 settembre 2021
– 13 – 14 novembre 2021

Modulo 2 arto inferiore:
– 15 – 16 gennaio 2022
– 19 – 20 marzo 2022

Citylife Pt Studio
Via Raffaello Sanzio, 4, 20149 Milano MI

Roma
Modulo 1 arto superiore:
– 18 – 19 settembre 2021
– 6 – 7 novembre 2021

Modulo 2 arto inferiore:
– 22 – 23 gennaio 2022
– 26 – 27 marzo 2022

Palestra Esse Fitness
Largo Emanuele, Via Leopoldo Ruspoli, 24, 00149 Roma RM

Iscriviti

Costi e le modalità di iscrizione

La certificazione è riservata ai primi 30 iscritti! Una volta conseguiti in ENTRAMBI I MODULI, avrai la possibilità di richiedere, a parte, il diploma riconosciuto ASI!

Certificazione completa

1200,00€ risparmi 194 €, in tre rate da 400 €

Apertura iscrizioni a breve

Modulo 1

697,00€

Apertura iscrizioni a breve

Modulo 2

697,00€

Apertura iscrizioni a breve

Sono un corsista o ex corsista?

Se sei un corsista o un ex corsista del Project inVictus e desideri utilizzare il coupon speciale a te riservato per iscriverti alla Certificazione:

 

1) controlla che non sono chiuse le iscrizioni;
2) scrivi a info@projectinvictus.it (prima di scrivere controlla qui sopra che i posti non siano già esauriti); se non riceverai risposta entro 2-3 giorni significa che i posti sono già esauriti;