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Squat (Tutorial ed esecuzione)

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squat

Video tutorial sull’esecuzione dello squat.  Ado Gruzza spiega quelli sono le fasi fondamentali ed i punti importanti di questa alzata.

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Andrea Biasci

Andrea Biasci

Dott. in Scienze Motorie. Ha insegnato e collaborato con l'università Statale di Milano come professore a contratto. Fondatore del Project inVictus. Maggiori informazioni

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