Home › Allenamento › Strength e conditioning › Cross training › Piedi nudi, scarpe da corsa o da pesistica?

Piedi nudi, scarpe da corsa o da pesistica?

Pubblicato il - Cross training - Scrivi un commento
allenamento kettlebell scarpe o piedi nudi

Meglio i piedi nudi o le scarpe da ginnastica? Perché non quelle da pesistica? Cerchiamo di capire cosa calzare quando ci alleniamo coi Kettlebells.

Approfondisci le conoscenze su "Cross training" con:

Project Cross Athlete II edizione

Project Cross-Athlete (II edizione)

Il libro più completo sulla periodizzazione degli sport ibridi/cross training

€ 36,90 Aggiungi al carrello

Project Strength

Libro sull’allenamento della forza

€ 36,90 Aggiungi al carrello
Andrea Biasci

Andrea Biasci

Dott. in Scienze Motorie. Ha insegnato e collaborato con l'università Statale di Milano come professore a contratto. Fondatore del Project inVictus. Maggiori informazioni

Utilizziamo cookie, anche di terze parti, per fini tecnici, statistici e di profilazione. Cliccando su “Accetto”, acconsenti all’uso dei cookie. Per ulteriori informazioni sui cookie e su come gestirli, consulta la nostra Cookie Policy

ALIMENTAZIONE PER ALLIEVI E COMPETITOR

IL NUOVO LIBRO DI EDOARDO TACCONI E GAMAL SOLIMAN