Parte 9 Ripasso completo con bilanciere
Rivista + Dirette.
Migliora te stesso con basi scientifiche.
Ricordandoci che il sollevamento è uno sport di posizione, vediamo di completare l’alzata col bilanciere, inserendo tutto quello che abbiamo visto finora.
Rivista + Dirette.
Migliora te stesso con basi scientifiche.
Approfondisci le conoscenze su "Powerlifting e forza" con:
Project Cross-Athlete (II edizione)
Il libro più completo sulla periodizzazione degli sport ibridi/cross training
€ 36,90
Aggiungi al carrello
I più letti di Powerlifting e forza
Project Strength
Per essere padrone della forza.
Il libro che racchiude tutti i migliori metodi di allenamento della forza.
