Parte 2 Come sistemare l’Overhead Squat e la Discesa Strappo

Parte 2 Come sistemare l’Overhead Squat e la Discesa Strappo

Come sistemare l’overhead squat se non si ha abbastanza mobilità e come eseguire la discesa strappo, un complementare utile per imparare correttamente l’esecuzione dello snatch nella pesistica.

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