Muscle Up alla sbarra: tutorial ed analisi del gesto

Muscle Up alla sbarra: tutorial ed analisi del gesto

Altro nostro tutorial sul Muscle Up. Questa volta inseriremo anche un’analisi del movimento, per mostrare come attraverso lo studio delle forze e delle leve, possiamo imparare e migliorare questo fantastico esercizio.

Approfondisci le conoscenze su "Esercizi a corpo libero" con:

Project Calisthenics

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Ipertrofia e forza a corpo libero

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