10-11 Novembre – Riccione

INVICTUS CONVENTION

#projectdays

10-11 Novembre - Riccione

Il primo evento di Project Invictus su nutrizione e sport

La inVictus Convention è un evento rivolto a tutti i professionisti ed appassionati del settore che si terrà al PalaRiccione.

 

È l’incontro tra il mondo universitario e della ricerca con quello di chi lavora sul campo. Troverai nello stesso evento professori universitari, medici ricercatori, personal trainer e nutrizionisti.

SOLD OUTPROGRAMMA

2 Giorni di formazione

 

Due giorni intensi di formazione per scoprire come lavoriamo sul campo, la nostra ricerca coi nostri casi studio, i dottorati di ricerca, le tesi magistrali rivolte al settore della palestra e tante importanti informazioni.

Ai partecipanti verrà rilasciato un attestato di partecipazione.

Programma 10 Novembre

8:30-10:00

Check-In

Registrazione iscritti.

10:00 – 10:45

Approccio pratico alla dieta

Una proposta di lavoro efficace per coniugare un piano alimentare efficace alla compliance della dieta. Cosa dobbiamo chiedere alla persona di rispettare e dove può essere libera di scegliere.

Marco Perugini

Laureato in Scienze Motorie, Laureato alla specialistica in nutrizione

11:00 – 11:45

Amido ed alimenti: cosa dice la ricerca dai grani antichi ai prodotti senza glutine

Quali devono essere le scelta nel momento in cui compriamo alimenti per il miglior rapporto qualità-salute-prezzo.

Gianluca Giuberti

Docente di ruolo e ricercatore presso la facoltà di scienze agrarie, alimentari e ambientali dell’Università Cattolica del Sacro Cuore di Piacenza

11:45 – 12:15

Coffee break

12:15 – 13:00

La spalla dolorosa nell’atleta

La spalla è l’articolazione più infortunata nello sport. Quali sono le ultime ricerche a riguardo e come si interviene sul campo per risolvere i vari infortuni, sia in campo medico che nel post riabilitazione.

Claudio Zanella

Medico reumatologo Vice direttore tecnico fisioterapia e recupero funzionale J Medical

13:00 – 15:00

Pausa pranzo

15:00 – 15:45

Il Cut nella donna: la nostra ricerca

Abbiamo preso 30 donne (che si allenano da almeno 2 anni) e le abbiamo divise a parità di calorie in tre gruppi: high carb, low carb, dieta bilanciata. Che differenze abbiamo ottenuto?

Fabrizio Liparoti

Preparatore Bodybuilding Natural

16:00 – 16:45

Crioterapia efficace per il metabolismo ed il recupero?

L’esposizione al freddo realmente aumenta il metabolismo, c’è una reale perdita maggiore di peso? Il recupero muscolare ha un reale vantaggio dalla crioterapia?

Alex Buonastella

Laureato in scienze motorie, PhD

17:00 – 18:00

Programmare 20 trazioni alla sbarra per una ragazza

Come allenare una ragazza (serie A di basket) e portarla a fare oltre 20 trazioni alla sbarra. Scopriamo il suo percorso.

Erik Neri e Martina Maron
18:00 – 18:30

Chiusura giornata, domande aperte ai relatori

Programma 11 Novembre

8:30-10:00

Check-In

Registrazione iscritti.

10:00 – 10:45

Microbiota

Il microbiota è uno degli argomenti caldi degli ultimi anni. Nella pratica alimentare ci sono realmente delle strategie che possono aiutarci a migliorarlo? Esiste la dieta del microbiota?

Roberta Martinoli

Medico chirurgo con dottorato di ricerca

11:00 – 11:45

Esercizi adattati in palestra (tesi magistrale)

Vediamo come è stata sviluppata una tesi magistrale si come adattare gli esercizi in palestra a seconda delle varie problematiche, articolari e posturali.

Andrea Roncari

Professore a contratto presso l’università di Pavia, Laureato in Scienze Motorie, fisioterapista

11:45 – 12:15

Coffee break

12:15 – 13:00

Carnitina

Qual è il potenziale ergogenico dei peptidi derivanti dall’istidina, carnosina ed anserina. Il loro potenziale bioattivo nello sport ed in generale sulla salute, la loro distribuzione nei cibi e nella dieta mediterranea.

Silvia Barbaresi

Biologa Nutrizionista PhD

13:00 – 15:00

Pausa pranzo

15:00 – 15:45

Integratori per le cartilagini

Tantissime persone che si allenano hanno dolori e problemi articolari. Quali sono gli integratori più utili per aiutare le articolazioni a guarire (se esistono).

Angelo Fassio

Medico reumatologo, ricercatore scientifico

16.00 – 16.45

Il Cut nell’uomo: la nostra ricerca

Abbiamo preso 54 uomini e gli abbiamo divisi in 3 gruppi: deficit 1000 calorie (sul TDEE), 750 calorie (sul TDEE), 500 calorie (sul TDEE), bilanciando i macronutrienti. Cos’è successo alla massa grassa ed a quella magra?

Fabrizio Liparoti

Preparatore Bodybuilding Natural

17:00 – 17:45

Lo stretching in palestra

Lo stretching fino a qualche anno fa era visto come una panacea per tutti i mali. Oggi molti dicono che è inutile se non controproducente. Quali sono le evidenze della ricerca scientifica?

Stefano Longo

Docente aggregato e ricercatore presso la facoltà di scienze motorie dell’Università Statale di Milano.

18:00 – 18:30

Chiusura finale, verso il futuro.

SOLD OUT

L’evento si tiene Sabato 10 e Domenica 11 Novembre 2018
presso il Palariccione a Riccione.

Tutti i posti disponibili sono esauriti. Grazie!

10-11 Novembre
Palariccione – Riccione

Il Palariccione è il palazzo dei congressi di Riccione.
Arrivare al Palariccione

Nel cuore di Riccione, un sistema che garantisce collegamenti autostradali, ferroviari ed aereoportuali.

Guarda la mappa per calcolare il tuo percorso di viaggio.

In pieno Centro

Il Palariccione è in pieno centro, in via Virgilio: nel raggio di un chilometro centinaia di ottimi hotel, i migliori ristoranti e tutti i servizi che desideri.

TROVA ALLOGGIO A RICCIONE

E’ disponibile una convenzione con alcuni alberghi della zona per aiutarti a trovare alloggio invictusconvention.emiliaromagnawelcome.com/