La respirazione coi Kettlebells

Come si respira negli esercizi col Kettlebell. Un argomento spesso trascurato quando invece è la chiave di volta per riuscire a padroneggiare questo attrezzo.

Rate this post

Approfondisci le conoscenze su "Cross training" con:

Project Cross Athlete II edizione

Project Cross-Athlete (II edizione)

Il libro più completo sulla periodizzazione degli sport ibridi/cross training

 36,90 Aggiungi al carrello

Project Strength

Libro sull’allenamento della forza

 36,90 Aggiungi al carrello

ALIMENTAZIONE PER ALLIEVI E COMPETITOR

IL NUOVO LIBRO DI EDOARDO TACCONI E GAMAL SOLIMAN