La respirazione coi Kettlebells

Come si respira negli esercizi col Kettlebell. Un argomento spesso trascurato quando invece è la chiave di volta per riuscire a padroneggiare questo attrezzo.
Come si respira negli esercizi col Kettlebell. Un argomento spesso trascurato quando invece è la chiave di volta per riuscire a padroneggiare questo attrezzo.